Segít-e egy rugalmas pólya a visszérben
- Visszértrófa fekély
- Visszeres lábat kezelni – idemkft.hu
- Visszeresség: Mikor segíthet a harisnya?
Megosztás [ szerkesztés ] Hogyan kell a visszeres lábat kezelni? Napjainkban is sokan küzdenek a láb egészségét egyik legjobban veszélyeztető betegséggel, a visszerességgel.
Ennek oka, hogy a láb ereiben lévő billentyűk nem zárnak tökéletesen, ezért a vér visszafelé áramlik a gyűjtőerekbe, ami az érfal kóros kitágulásához, majd a visszaáramlott vér pangásához vezet. A visszerek kialakulásához — az örökletes hajlam mellett —a súlyfelesleg és a mozgáshiány is hozzájárul.
8 megoldás Visszerek ellen
Mivel, mint minden betegségre, a visszerességre is igaz: a korai stádiumban elkezdett kezeléssel meg lehet előzni a kór súlyosbodását, a szövődmények kialakulását. Ne álljunk hosszú ideig egy helyben, ülés közben pedig ne lógjon a lábunk legyen lent a talp a talajon vagy az ülőmunkát végzők tegyék vízszintesbe lábaikat!
Éjszakára polcoljuk fel a lábunkat, mivel ez segíti a vér visszaáramlását a szív felé! Kezdjünk életmódváltásba! Segít-e egy rugalmas pólya a visszérben le a cigit, mivel az szűkíti az ereket, így rontja a véráramlást!
Szabaduljunk meg súlyfeleslegünktől, mivel a lábat terhelő túlsúly még jobban felgyorsítja a visszeresedés folyamatát! Egy napi perces lábtornával elősegíthetjük az izompumpa működését, ezáltal a vénák kiürülését is.
Meleg vizes kádfürdő helyett inkább a hideg vizes tusolást válasszuk!
A láb esti hideg vizes zuhanyoztatása sokat segít az éjszakai lábpanaszok megelőzésében. Olyan cipőt hordjunk, amelynek a talpa rugalmas, és így nem akadályozza a talp izmainak mozgását, azaz talpizom-pumpa működését! Figyeljünk oda, hogy a cipő ne szorítsa el a lábfejünket sem! Ha már kialakult a visszér, használjunk gumiharisnyát, amit szakorvos írhat fel, és gyógyászati segédeszközboltban és gyógyszertárakban váltható ki!
Kezdetben még a gumiharisnya helyett használhatunk rugalmas pólyát, azaz hétköznapi nevén fáslit is! Gyógyszeres kezelés: A gyógyszerek segítenek a vizenyő csökkentésében, a visszérgyulladás mérséklésében, és az ezekkel járó panaszok enyhítésében.
Mikor kerül sor érsebészeti műtétre?
Ilyenek például a gyulladáscsökkentők, vízhajtók és véralvadást gátló szerek. De ezeket kizárólag orvosi rendelésre szedjünk az általa meghatározott mennyiségben!
A visszér lézeres kezeléssel is gyógyítható, melynek során a kiserek elzáródása következik be, mivel a lézer fénye a vérfestékben nyelődik el! Kérhetünk injekciós kezelést, melyet akkor szoktak alkalmazni, amikor a lézeres módszer nem hatásos. Ha mindezek a módszerek nem elegendőek, akkor a szakorvos érsebészeti műtétet javasolhat.
Ennek több módja is létezik. Az enyhébb formákban az ún. Előrehaladottabb betegség esetén II. A kompressziós kezelés célja az izompumpa támogatása, illetve a szövetek között pangó vér mennyiségének a csökkentése. A billentyűk záródása ilyenkor javul, és fokozódik a szövetek oxigénnel való ellátottsága.
Ennek nagy előnye, hogy a kitágult erek eltávolítása az esztétikai hatáson túl megszünteti a láb szinte elviselhetetlen fájdalmát is. A visszér megelőzése, illetve az állapotromlás megelőzése szempontjából is egészséges, ha naponta sétálunk a friss levegőn, kerékpározunk vagy hetente egy-két alkalommal úszunk a hideg vízben összehúzódnak az érfali izmok. Tartós ülés — pl. Ha már visszeres a lábunk, kerüljük a meleg vizes fürdőzést, a szaunázást, a napozást, mert hő hatására kitágulnak a visszerek, és felerősödhetnek a panaszok.
A rugalmas pólya felhelyezése nagy gyakorlatot igényel, betanítását az orvos vagy gyógytornász végzi. Felhelyezése felkelés előtt, fekvő vagy ülő helyzetben kell, hogy történjen. A feltekerést a lábujjak tövénél kell elkezdeni és a térdig folytatni, belevéve a sarkakat is, olyan módon, hogy a pólyamenetek egymást tetőcserépszerűen félig átfedjék.
Ennek több módja is létezik.
Fontos a helyes alkalmazás, mert a nem megfelelő, túl szoros pólyázás ártalmas lehet, a túl laza pedig hatástalan.
